体に覚えこませる!

公開日: : 役立ち情報 ,


通常の人は、
意識をせずとも
生きは吸えるし、
歩くことができる。


これは
毎日毎日繰り返し行っているため、
体が覚えているからである。

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良いことを聞き、
実践しても上手くいかないし、
継続出来ないのは、


息を吸うがごとく、
歩くがごとく

身についていないからである。

体に覚えさせるには、
単純に数稽古である。


始めは意識して、
繰り返し数をこなす!


こうすることで、
意識せずとも体が動き出す。


すなわち
習慣化される!

そうなったら、
あなたの行動が変わってくる!

がんば

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