知らないと損し続けている人生の鉄則vol.257~120%の理論~

公開日: : 役立ち情報

知らないと損し続けている人生の鉄則vol.257~120%の理論~

実力を着け成長するには、
120%を出し切る覚悟が要ります。

自分なりの限界を越えることです。

例えば腕立て伏せも30回ぐらいやって
もう限界!なんて思ってからの、

後1、2回が実力となるんです。
成長となるんです。

自分の平均値が上がるんですね。

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逆に、余裕の範囲で
「もういいや!」ってやめてしまうと、
それが実力になってしまいます。

腕立て30回は出来るのに、
28回ぐらいでもういいや!ってやめてしまうと、

それが実力になってしまうのです。

次は26回ぐらいでやめてしまうようになりがちです。

悪の循環ですね!

120%の理論で実力を伸ばせ!

 

ちょっと一息(^。^)y-.。o○

自分にご褒美!

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