社長のマスターマインドvol.95~ゾーンを狙え!~
公開日:
:
役立ち情報 ゾーンへの入り方、集中力の持続、奇跡の時間
_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/
社長のマスターマインドvol.95~ゾーンを狙え!~
_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/
ゾーンとは、
「ボールが止まって見えるほどの、究極の集中状態」
と言われています。
バスケットなら、打つシュートが入りまくる!
ような状態をゾーンといいます。
情報を脳にインストールするにも、
ゾーン状態でやると、入り具合が違います。
ゾーンへの入り方は、各方面で研究中ですけど、
これといった方法は今のところ確立されていません。
シカゴブルズのフィル・ジャクソンは
「秘訣は、考えないことだ。
自分の体が、頭に邪魔されることなく、
やるように訓練されたことを本能的に
できるようにするという意味だ。」
と言っています。
女子バレーの竹下佳江は、
「自分の横に、もう一人の自分がいて、
プレーしているのを客観的にみているんです。
それでいて、全てをスローに感じる。
時間だけがゆっくり流れるんです。」
と言っています。
どのような状態がゾーンなのかも、
今のところ確立されていないようです。
でも確かにこの集中状態はあります。
私の体験上で話すと、
ランニングハイ状態と同じではないかと感じています。
ですから、継続してその集中状態を持続すること!
それがゾーンを作る!と感じています。
読書でもCD教材でも、
隙間時間を使うことをお勧めしていますけど、
ランニングハイ状態になるまで、集中状態を持続するんです。
一生懸命はダメです。
リラックスして、さらりと継続すること。
自分のモードをその世界に変えていくんですね。
そのうち、その世界に没入し時間を超越していきます。
このモードになると、行間に隠された著者の意図まで
感じてきます。
ちょっと難しかった!?
意識してみると、なるほど体験です。
さらりと継続!
やってみてください。
集中して読んでもらいたいのはこれがいいと思います。
⇒http://gspace001.com/url/lnk/seiten/
無料でこのボリュームはまさにゾーンむけ!
アフィリの全体像がわかります。
関連記事
-
-
社長のマスターマインドvol.105~氾濫した情報の捉え方!~
_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/
-
-
儲かる人生の鉄則vol.384~何にでも理由がある~
儲かる人生の鉄則vol.384~何にでも理由がある~誰が見てもおかしなことをやっていることがある。初
-
-
社長のマスターマインドvol.17~新たなステージへのいきかた~
_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/
-
-
社長のマスターマインドvol.67~変化を恐れない!~
_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/
-
-
知らないと損し続けている人生の鉄則vol.346~意味のないところに意味を見つける~
知らないと損し続けている人生の鉄則vol.346~意味のないところに意味を見つける~組織発展の秘訣は
-
-
儲かる人生の鉄則vol.428~逃げきれない!~
儲かる人生の鉄則vol.428~逃げきれない!~ 人はともすると安きに流れますね。 めんどくさい
-
-
儲かる人生の鉄則vol.582~火のないところに煙は立たない~
儲かる人生の鉄則vol.582~火のないところに煙は立たない~ 噂話はまともに聞けないけど、 で
-
-
自分の120%で生きることが、善なるサイクルの入る法則
自分の120%で生きることが、善なるサイクルの入る法則 車も発進す
-
-
儲かる人生の鉄則vol.491~気持ちをコントロールせよ~
儲かる人生の鉄則vol.491~気持ちをコントロールせよ~ 私たちはなんとなく気持ちのまにまに生き
-
-
儲かる人生の鉄則vol.398~なぜなぜ分析2~
「儲かる人生の鉄則vol.397~なぜなぜ分析2~なぜなぜ分析を実行すると、妙な符合がでてくる。それ