儲かる人生の鉄則vol.369~自己コントロール~

公開日: : 役立ち情報

儲かる人生の鉄則vol.369~自己コントロール~

自分で制御が難しいものは
感情と思い込みです。

噴火してくる感情をコントロールするには、
冷静さが必要ですね。

感情は一度噴火すると
止まるまで時間がかかります。

噴火する前に鎮火するのが寛容ですね!

プラスの感情なら良いけど、

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マイナスの感情が噴火したら、
余計なことまで言ってしまう可能性があるからね!(経験者談)(笑)

得てしてマイナスの感情は
出して良いことがないですね。

よく言われるのが、
カッとしたら、10数えろ!
なんて、結構有効です。

使ってみてください。

また、悪口陰口裏話なんても
マイナス感情の呼び水になります。

出だすと止まらなくなりますので、
ご注意を!

ではまた!

 

ちょっと一息(^。^)y-.。o○

女性はイライラする原因の一つに

こんなこともあるみたい!

こういった時間をかけて体質を変えていく

漢方的なものが、体に負担がないんでしょうね!

これも自己コントロールです。

ここで↓

http://gspace001.com/url/lnk/meguruna/

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