儲かる人生の鉄則vol.550~ストレスフリー~

公開日: : お徳情報

儲かる人生の鉄則vol.550~ストレスフリー~

ストレスとは、
自分の思い通りにならないことが
起きるとかかってくる
無形の圧力!

これが起きると
体の機能が低下する。

機能低下は自分ではわかりづらく、
気がつかないことが多い。

これが過ぎると
病気となって現れてくる。

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スポーツの選手は、
機能低下に敏感であるが、

その中でもトップアスリートの
イチローやタイガーウッズの解消法は、

「ゆっくり歩くこと!」

だそうです。

歩くことだけでなく、
ストレスを感じたら、
ゆっくり行動する!

これで効果があるかもね!

即実践

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