体に覚えこませる！
通常の人は、
意識をせずとも
生きは吸えるし、
歩くことができる。
これは
毎日毎日繰り返し行っているため、
体が覚えているからである。
良いことを聞き、
実践しても上手くいかないし、
継続出来ないのは、
息を吸うがごとく、
歩くがごとく
身についていないからである。
体に覚えさせるには、
単純に数稽古である。
始めは意識して、
繰り返し数をこなす！
こうすることで、
意識せずとも体が動き出す。
すなわち
習慣化される！
そうなったら、
あなたの行動が変わってくる！
がんば
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