知らないと損し続けている人生の鉄則vol.305~心と体のバランス~

公開日: : 役立ち情報

知らないと損し続けている人生の鉄則vol.305~心と体のバランス~

心が乱れれば、
体に変調をきたす。

これがストレスと言われているものです。

逆に、体が思うどおりに動かなくなると、
心に変調をきたす。

これもストレスです。

スポンサードリンク


ストレスによって、
体も心も乱れて乱れてくるんですね。

ストレスも深刻な状態になると、
立ち直るのに大変な労力がかかります。

ですから、ストレスも軽いうちに対策することが寛容ですね。

一つの方法として、
体の問題のときは、心の問題と捉え、
心の問題のときは、体の問題と捉えるようにすることです。

例えば、足が筋肉痛で思うようなプレーができないときは、
思うようなプレーができない苛立ちは出さないように心をコントロールする。

足が痛い、だからどうする!って感じです。

ストレスは自分の思い通りにいかない歯がゆさから始まります。
しかもこれは、すぐには解決できないことが多いです。

筋肉痛なんて、思い悩んだってすぐには治らないですからね!

治らないことに心を捕らわれて、
良いことなんてある訳ないですよね。

要するに、
多面的な見方をして、
捕らわれから離れる!

これが心と体のバランスを保つ方法です。

 

 

ちょっと一息(^。^)y-.。o○

本気の脱毛を考える人

脱毛保証付きのエステが始まりました。

他と比べても、金額、品質、サービスが

これでもか!って感じです。

気になる人はここからです。

↓ ↓ ↓ ↓ ↓

http://gspace001.com/url/lnk/c3/

スポンサードリンク

関連記事

みんなと一緒は危険

奇跡の経済成長が終わり 終身雇用が崩壊しました。   自分にまだ火の粉がかかってこな

記事を読む

儲かる人生の鉄則vol.423~チームワーク~

儲かる人生の鉄則vol.423~チームワーク~ 1+1=3 にすることが、チームワークの醍醐味!

記事を読む

社長のマスターマインドvol.11~ナンバーワンビジネス教えます~

_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/

記事を読む

知らないと損し続けている人生の鉄則vol.356~実践に言い訳なし~

知らないと損し続けている人生の鉄則vol.356~実践に言い訳なし~やると決めたら、結果が出るまでや

記事を読む

社長のマスターマインドvol.122~小さな自分からの卒業!~

_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/

記事を読む

知らないと損し続けている人生の鉄則vol.220~啐啄同時~

禅の言葉です。雛が卵の殻をたたくときと親鳥がそれを聞き殻を割るときが同時という意味です。これが早くて

記事を読む

知らないと損し続けている人生の鉄則vol.244~驚くことに~

知らないと損し続けている人生の鉄則vol.244~驚くことに~世の中、知っている人体得している人から

記事を読む

知らないと損し続けている人生の鉄則vol.235~長所は短所~

知らないと損し続けている人生の鉄則vol.235~長所は短所~自分の長所は人の役に立った時が長所で人

記事を読む

儲かる人生の鉄則vol.552~火事~

儲かる人生の鉄則vol.552~火事~ 火事もボヤのうちなら止まるけど、大火事になったら止まらない

記事を読む

儲かる人生の鉄則vol.479~「はい」の実践~

儲かる人生の鉄則vol.479~「はい」の実践~ 「はい」の実践は素直の現れ! 悪意のない限り、

記事を読む

スポンサードリンク

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)

スポンサードリンク
絶対外せない資産運用!これで老後は一安心!

実は、資産をたくさん持っている人、いわゆるお金持ちは必ず資産運用を行っ

旅行で開運できる方法

旅行で開運できる方法があります。   それは「吉方旅行」

みんなと一緒は危険

奇跡の経済成長が終わり 終身雇用が崩壊しました。  

見直すべき3つの支払い

支払いを見直すだけで、月々2万円ぐらい節約できました。  

我慢の限界点を見き分けろ

世界保健デーのテーマは「うつ病」 WHOによると、世界のうつ病患者数

→もっと見る

  • スポンサードリンク

  • 励みになりますので、クリックをお願いします!
    ↓↓↓↓↓↓


    人気ブログランキングへ



  • ◆旅行で人生が変わるって知ってました?!◆

    吉方位を取ると人生が好転していきます。
    詳しくはコチラから!

     

  • スポンサードリンク
  • この人は天才です!
    近い将来このようになるのが確信できます。


PAGE TOP ↑