儲かる人生の鉄則vol.407~気持ちのコントロール~
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役立ち情報 気持ちのコントロール
儲かる人生の鉄則vol.407~気持ちのコントロール~
人はバイオリズムがあり、
体調とともに
気持ちも揺らいでいる。
微妙な感覚の変化ではあるが、
結果として表に現れる。
プロ野球のピッチャーが
「今日は、ストレートが高めに浮いた。」
「スプリットが落ちない。」
「球が走らない。」
なんて話しますね。
同じウォーミングアップで始めても、
このように違う結果が現れるんですね。
プロでも。
ですから、私たちでは、
知らない間に、
もっと影響が出ていることは
創造に難しくないですね。
どうも上手くいかない。
イライラする。
なんて感じたら、
こんなことでイライラするなんて、
自分は小さい人間だ!
なんて、自分を責めることはないです。
誰しもがそういうことがあり、
一流と言われる人間は、
それを
「ではどうするか!」
と対応しているのです。
私たちも、
「じゃあどうする!」
これを発展の合言葉にしていきましょう!
ちょっと一息ヽ(^。^)ノ
5月病のこの時期
ぐっすり寝れていますか?
環境が変わるこの時期、
寝れない人って多いです。
それは当たり前のことなんですよね。
気に病むことはありません。
問題は、
問題を直視しないことです。
ストレスがたまってきているのに、
ストレスはたまっていない!
って思いこんでいませんか?
それはそれで対応すればいいだけです。
これも一つの解決策です。
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